Tu centro de terapias y bienestar en Torremolinos

En Centro Innara encontrarás el equilibrio físico y la paz mental que necesitas. Con nuestras terapias naturales y holísticas, te sentirás bien por dentro y por fuera.

Nuestra prioridad es que cada persona se sienta única y cuidada. Para así elevar y mejorar su calidad de vida y su salud.

Mi nombre es Inma y soy quiromasajista titulada desde 2003. Tras estos años trabajando por cuenta propia, no he parado de aprender y mejorar en otras variantes de masajes.

He creado el Centro Innara con el objetivo de ofrecer una experiencia completa de terapias manuales y energéticas con un equipo formado por profesionales especializados en sus respectivos campos.

Nuestro Centro se encuentra en la costa de Torremolinos (Málaga), en Playamar, una localización privilegiada cerca del mar para escapar de la rutina en cualquier momento de tu día.

Nuestros Masajes

El estrés, los movimientos repetitivos o las malas posturas pueden provocar contracturas, rigidez y problemas musculares que afectan a nuestro día a día.

Mi objetivo es mejorar el bienestar de las personas que acuden a mi por dolor, ya sea aliviando la tensión en los tejidos blandos o articulaciones, trabajando sobre su piel para aliviar y restablecer la circulación sanguínea y la linfa, reduciendo así los bloqueos y recolocando las contracturas. Con las técnicas de quiromasaje actúo sobre la zona dolorida, produciendo una respuesta inmediata que permite calmar y relajar el dolor y la tensión, mejorando el cansancio físico, el estado anímico, el sueño y por consiguiente la salud y calidad de vida de mis pacientes.

Masajes

  • Descontracturante
  • Relajante
  • Circulatorio
  • Drenaje linfático
  • Deportivo
  • Reflexología Podal
  • Californiano 
  • Piedras Calientes
  • Tailandés en Camilla y Tatami
  • Yoga Facial
  • Pre-Post Competición

Terapias Manuales

Las terapias manuales son un conjunto de técnicas terapéuticas que se basan en la manipulacón manual de las articulaciones y los tejidos blandos del cuerpo. Estas técnicas se utilizan para aliviar el dolor, reducir inflamaciones, eliminar contracturas musculares, incrementar la amplitud de movimiento y facilitar el mismo con el objetivo de restablecer la salud.

En nuestro centro tratamos a las personas como un todo, y no consideramos sólo lo que ocurre en una zona concreta, sino también lo que hay en todo el organismo y la forma de manifestarse.

Se tiene en cuenta el entorno del paciente, su estilo de vida, sus emociones y sus pensamientos, es decir, buscamos descubrir los problemas de conexión existentes entre cuerpo, mente y espiritu.

Terapias Manuales

  • Maderoterapia
  • Presoterapia
  • Técnicas Globales Osteopáticas
  • Ventosas
  • Acupuntura y Moxibustión
  • Kinesiotape

Terapias Energéticas

Las terapias energéticas son un conjunto de prácticas y técnicas que buscan equilibrar la energía del cuerpo para mejorar su salud y el bienestar general.

Estas terapias se basan en la idea de que el cuerpo humano es un sistema energético, y que cuando la energía fluye correctamente, el cuerpo puede sanar y mantenerse en equilibrio.

Terapias Energéticas

  • Terapia Emocional
  • Terapia Energética
  • Terapia Metamórfica
  • Acompañamiento a la Mirada Interior
  • Reiki
  • Cráneo-Sacral
  • Numerología Terapéutica
  • Armonización de los Chackras
  • Registros de Vidas Pasadas
  • Gemoterapia
  • Péndulo Hebreo
  • Registros Akáshicos

Kinesiología Holística

En nuestra consulta de Kinesiología Holística tratamos los problemas relacionados con la salud buscando las causas iniciales de los desequilibrios, trabajando siempre desde lo prioritario y teniendo en cuenta la parte física, emocional y energética de cada individuo.

Acompaña un proceso de toma de consciencia sobre cómo nuestros hábitos diarios afectan a nuestro estado de equilibrio. Para ello, la terapeuta utiliza todas las herramientas, accediendo a la naturopatía, iridiología, fitoterapia, homeopatia, flores de Bach, aceites esenciales, auriculoterapia, terapias emocionales, energéticas y metamórfica, reflexología podal y masaje…

Nutrición y dietética

En Innara ofrecemos un programa nutricional personalizado para recuperar tu salud.

No creemos en lo temporal, así que te enseñamos a comer para que adquieras hábitos de vida saludables a largo plazo, y fáciles de aplicar a tu día a día. Creemos que el bienestar nace desde dentro hacia afuera, por eso una buena alimentación es uno de los pilares más importantes para estar saludable.

A través de nuestro test de alimentos podemos conocer si tenemos alergia o intolerancia a algún alimento y, de esa forma podemos revisar nuestra dieta, mejorando el proceso digestivo y cuidando los niveles de energía y vitalidad.

Servicios de Nutrición y Dietética

  • Test de alimentos
  • Seguimiento Nutricional

Lipoled de Medilux

Lipoled ofrece un tratamiento no invasivo y respetuoso, esto hace que sea apto para todo el mundo. Este dispositivo utiliza la luz infrarroja para tratar las células dañadas o envejecidas, estimulando su regeneración y aumentando la producción de elastina y colágeno. La luz infrarroja de Lipoled corrige casi todos los problemas de la piel sin dolor: combate la celulitis, reafirma la piel, elimina manchas, mejora las estrías, reduce grasa, mejora la circulación, es antiinflamatoria, oxigena los tejidos, etc.

Ven a Centro Innara y te hacemos un diagnóstico sin compromiso. Puedes leer más información en su web. http://www.medilux.com.es/lipoled/

Tratamientos Lipoled

Lifting Facial, Drenaje Bolsas Ojos, Antiarrugas Reafirmante, Doble Mentón, Reabsorción de Nódulos, Acné, Cicatrices de Acné, Dermatitis Seborreica, Psoriasis, Caída Capilar, Cicatrizante, Estrías, Queloides, Queratosis Pilar, Herpes, Regeneración Post Cirugía, Drenaje Corporal Completo, Adiposidad Abdomen, Anticelulítico Piernas, Celulitis Brazos, Reafirmación Muscular, Reafirmación de Tejido, Modelamiento Corporal, Dolencias (Apartado Fisioterapia)

Clases de Yoga

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente.

Esta tradición milenaria utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud en general. Gracias a esta disciplina podemos disminuir el estrés y la ansiedad, mejorando nuestro estado anímico y nuestro bienestar general. Por otro lado descubrirás como mantenerte en forma ganando flexibilidad, equilibrio y fuerza. Y experimentarás un desarrollo personal aumentando tu autoestima.

Modalidades: Yoga Hatha, Kundalini y Vinyasa Flow.

Horarios adaptables para ti en un lugar único.

Talleres Grupales

En Centro Innara podrás disfrutar de diversos talleres con actividades asociadas al cuidado y el equilibrio de nuestro cuerpo y nuestra mente, también podrás disfrutar de estas actividades con otras personas que buscan lo mismo que tu.

Nuestros Talleres

  • Aceites Esenciales
  • Atención Plena
  • Chakras
  • Constelaciones
  • Iniciaciones al Reiki
  • Registros Akashicos
  • Yoga

¿Tienes un proyecto cercano a nosotros?

Disponemos de dos salas, una de 7 metros cuadrados y otra de 26 metros cuadrados equipadas que ponemos a tu disposición de acuerdo a las necesidades de cada cliente, ya sea para terapias, clases, consultas, presentaciones, etc. Con diferentes tipos de alquiler por horas o días. Escuchamos tus propuestas para proyectos afines.

Dónde estamos

Calle Obispo Juan Alonso, 11, Local 1, 29620 Torremolinos, Málaga

Horario

Lunes a Viernes
De 09:30 a 13:30 y de 16:00 a 19:30

Contacto

Tlf: 678 172 324
centroinnara@gmail.com